Coach professionnelle, j’accompagne les managers, entrepreneurs et les personnes en reconversion, qui ont sacrifié leurs passions et leur bien-être, à retrouver l’équilibre vie pro/vie perso, avec ma méthode: R.E.S.P.I.R.E.
En seulement 3 mois, sans culpabilité, sans impacter vos revenus…
VOUS allez OSER reprendre le contrôle, BOUGER vers une vie alignée, RESPIRER enfin et éviter le BURN-OUT.
ENSEMBLE, nous allons explorer toutes les opportunités qui s’offrent à vous.
Il est temps de faire le premier pas !
Il me tient aussi à cœur d’accompagner les jeunes (enfants/ados).
Je vous laisse découvrir mon programme ICI.
VOUS aujourd’hui, vous êtes entrepreneurs/ managers/ ou en reconversion et vous vous sentez :
débordés, comme si vous subissiez votre vie.
en culpabilité permanente quand vous prenez du temps pour vous.
stressés, sommeil agité et vous êtes fatigué dés le réveil.
dans le doute sans cesse de vos décisions, peur de l’échec, vous n’osez pas !
en perte de motivation pour vos passions, prendre soin de vous, faire des activités.
en difficulté quand vous avez à dire NON, à fixer des limites et à faire entendre votre voix, vous allez exploser !
Plus d’heures = plus de réussite
Plus de sacrifices = plus de reconnaissance
Je donnais tout à mon travail. Mes nuits. Mes week-ends. Ma santé.
Jusqu’au jour où j’ai dit « stop » !
J’avais mis mes proches, mes rêves et mes passions de côté, en pensant… plus tard.
Mais on ne rattrape pas le temps et j’ai compris que j’étais la seule responsable de mes choix. Et surtout, la seule à pouvoir décider d’un autre chemin.
C’est pourquoi !
Aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux qui sont encore dans cette course folle.
Plus d’énergie et moins de stress : retrouvez une vitalité durable, une routine qui vous motive, et du temps pour ce qui vous fait vibrer.
Des limites claires : apprenez à dire NON sans culpabiliser, mieux gérer votre temps, et préserver votre équilibre.
Une confiance retrouvée : découvrez vos forces, osez avancer, prendre des décisions justes et gagner en clarté.
Une communication plus apaisée : améliorez vos échanges au travail comme à la maison, et créez des relations plus fluides.
Un impact concret : développez un leadership plus serein, gagnez en efficacité, faites évoluer vos revenus et vos projets avec plus de plaisir.
Avec mon accompagnement, vous reprenez le contrôle de votre vie, petits pas par petits pas, que ce soit pour booster votre leadership, pour un projet, une reconversion, ou simplement retrouver du sens après un burn-out, reprendre du temps pour vos passions.
j’ai beaucoup voyagé (Asie, Océanie, Amérique…) et tiré de ces expériences une conviction : nous avons tous le pouvoir de transformer notre vie. J’accompagne donc celles et ceux qui veulent retrouver équilibre, confiance et énergie, sans sacrifier leur bien-être. Passionnée de défis, sports (Kite surf, VTT, nage…), nature et développement personnel, je mets cette énergie au service de votre évolution.
Vous voulez que ça BOUGE !
Enfin RESPIRER !
Alors OSEZ !
(réservez votre RDV découverte gratuit !)
Accompagner les enfants/ados me tient profondément à cœur, car c’est à leur âge que se construisent la confiance, l’élan et la vision de soi. Leur offrir un espace bienveillant pour s’exprimer, croire en eux et développer leur potentiel, c’est semer les graines d’une vie future plus sereine, libre et épanouie.